ویدیوی تقویت رفتار مثبت به همراه انواع تقویت

ویدیوی تقویت رفتار مثبت به همراه انواع تقویت

تقویت به معنای افزایش احتمال تکرار رفتار است. در رفتارگرایی، تقویت یکی از اصول اساسی است که برای تغییر و تقویت رفتار مورد نظر استفاده می‌شود. تقویت رفتار مثبت می تواند شامل پاداش‌هایی باشد که به فرد پس از اجرای رفتاری مطلوب داده می‌شوند.لطفا برای دیدن ویدیو تقویت رفتار مثبت با ماهمراه شوید

تقویت مثبت در رفتارگرایی به معنای این است که پس از اجرای یک رفتار مطلوب، یک پاداش مثبت به فرد داده شود تا احتمال تکرار آن رفتار در آینده بیشتر شود. به عبارت دیگر، تقویت مثبت باعث می‌شود که رفتار مطلوب افزایش یابد.

برای مثال، فرض کنید که یک خانواده می‌خواهد رفتار خوب کودکانشان را تقویت کند. آن‌ها می‌توانند با قول دادن جوایز یا پاداش به کودکان پس از انجام رفتار مطلوب، تقویت مثبت را برای رفتار خوب کودکانشان به کار ببرند. به طور مثال، اگر یک کودک به صورت خودجوش خود را از سر برنامه‌ نظامی فراتر نبرده و دستورالعمل‌های یک پروژه را بهتر از حد مورد انتظار انجام دهد، والدین می‌توانند به او پاداشی بدهند تا احساس خوبی در او برای انجام رفتار خوب به وجود آید و به علت برخورداری از پاداش، احتمال ادامه رفتار خوب بیشتر شود.

 

به طور کلی، استفاده از تقویت مثبت در آموزش، تربیت و تغییر رفتار باعث می‌شود که فرد به صورت خودجوش تلاش کند تا رفتار خوب را به نحو بهتری انجام دهد و از پاداشی که به دست آورده، لذت ببرد.

هدف از تقویت، تشویق فرد به ادامه و تکرار رفتار مطلوب است. با تکرار رفتار مطلوب، احتمال ادامه آن رفتار بیشتر می‌شود و به این ترتیب، رفتار مطلوب به یک عادت تبدیل می‌شود. تقویت می‌تواند با استفاده از انواع مختلفی از پاداش‌ها مانند پاداش‌های مثبت، منفی، جزئی و نامعین انجام شود.

توجه به نوع تقویت و زمانبندی صحیح آن در تغییر رفتار بسیار حائز اهمیت است. برای مثال، اگر پاداش به فرد بعد از زمان طولانی داده شود، ارتباط بین پاداش و رفتار مورد نظر ضعیف خواهد شد و به همین دلیل تقویت مورد نظر نخواهد بود. به علاوه، استفاده از پاداش‌های نامتعارف و ناپایدار نیز می‌تواند به جای کمک به تقویت رفتار مطلوب، به تضعیف ارتباط بین پاداش و رفتار منجر شود

انواع تقویت 

1- تقویت مثبت

این نوع تقویت زمانی اتفاق می‌افتد که یک پاداش یا امتیاز به فرد بعد از اجرای یک رفتار مطلوب داده می‌شود. مثلاً، شما ممکن است به دانش‌آموزانی که در یک آزمون خوب عمل کرده‌اند، نمره خوبی بدهید.

2- تقویت منفی

در این نوع تقویت، یک مجازات یا نتیجه نامطلوب برای رفتار نامطلوبی که انجام شده است، اعمال می‌شود. مثلاً، شما ممکن است به دانش‌آموزی که در کلاس بلند شده و صدای بلندی ایجاد کرده است، نمره خوبی ندهید.

3- تقویت جزئی

در این نوع تقویت، فرد برای اجرای یک سری رفتارهای مطلوب، پاداش‌های کوچکی دریافت می‌کند. مثلاً، شما ممکن است به دانش‌آموزانی که برای اولین بار به صورت خودجوش به سوالات پاسخ داده‌اند، تشویق و تبریک بگویید.

 

4- تقویت نامعین:

در این نوع تقویت، پاداش به دست آمده تصادفی است و هدف اصلی تشویق فرد برای ادامه رفتار مطلوب است. مثلاً، شما ممکن است به دانش‌آموزانی که به طور تصادفی برای اولین بار به سوالات پاسخ داده‌اند، پاداش کوچکی بدهید.

همه این انواع تقویت می‌توانند برای تغییر رفتار استفاده شوند، ولی باید توجه داشت که استفاده از هر نوع تقویت باید با توجه به شرایط و وضعیت مورد نظر انجام شود.

رفتارهای مثبت و خوب در کودکان، یکی از مسائل اساسی و مهم در رشد و توسعه آن‌ها است. در اینجا به برخی روش‌های تقویت رفتارهای مثبت و خوب در کودکان پرداخته می‌شود:

 

چگونه می توانیم رفتار مثبت کودک را تقویت کنیم 

۱) تحسین و تشویق:

بهترین راه برای تقویت رفتارهای مثبت در کودکان، تحسین و تشویق آن‌ها است. هنگامی که کودک خود رفتار خوبی را نشان داد، باید به او بگویید که شما به او افتخار می‌کنید و او را تشویق کنید.

۲) ارائه انتخاب:

برای تقویت رفتارهای مثبت در کودکان، به آن‌ها انتخاب بدهید. به این صورت که به آن‌ها بگویید که اگر رفتار خوبی از خود نشان دهند، می‌توانند انتخاب خود را از بین دو گزینه‌ای که شما ارائه می‌دهید، انجام دهند.

۳) تعیین مرزها:

باید به کودکان مرزهای خوب و بد را آموزش داد. به آن‌ها بگویید که چه رفتارهایی مثبت هستند و چه رفتارهایی بد، و در صورت نشان دادن رفتارهای بد، مرزها را زیر پایشان در بیاورید.

 

۴) استفاده از جایزه‌ها:

برای تقویت رفتارهای مثبت در کودکان، می‌توانید از جایزه‌ها استفاده کنید. به عنوان مثال، اگر کودک شما رفتار خوبی نشان داد، می‌توانید به او هدیه‌ای بدهید.

 

۵) تمرین و تکرار:

برای تقویت رفتارهای مثبت در کودکان، لازم است که آن‌ها را تمرین کنید و آن‌ها را تکرار کنید. به این صورت که به آن‌ها بگویید که برای رسیدن به هدف خود، باید این رفتارهای مثبت را تمرین کنند و به صورت منظم آن‌ها را اجرا کنند.

۶) استفاده از بازخورد 

بازخورد درست و به موقع نقش مهمی در تقویت رفتارهای مثبت کودکان دارد. برای مثال، هنگامی که کودک شما رفتار خوبی را نشان می‌دهد، به او بگویید که چرا این رفتار خوب است و چگونه می‌تواند باعث موفقیت و رسیدن به هدفش شود

۷) تدریس مهارت‌های اجتماعی:

تدریس مهارت‌های اجتماعی مانند توانایی ارتباط برقرار کردن با دیگران، حل مسئله، همدلی و قدرت تصمیم‌گیری، به کودکان کمک می‌کند تا رفتارهای مثبت و خوب بیشتری داشته باشن

 

۸) ایجاد فضای مناسب:

ایجاد فضای مناسب با حضور پذیری، تحرک و امکانات لازم، به کودکان کمک می‌کند تا رفتارهای مثبت بیشتری نشان دهند. به عنوان مثال، اگر کودک شما قادر باشد در فضای باز بیشتر بازی کند، ممکن است رفتارهای خوب و مثبت‌تری در برابر دیگران نشان ده

۹) نقش مدل:

نقش مدل، به معنای شخصیت‌هایی که کودکان از آن‌ها الهام می‌گیرند، می‌باشد. برای تقویت رفتارهای مثبت و خوب در کودکان، باید به آن‌ها شخصیت‌های منفی را نشان ندهید و در عوض، به آن‌ها شخصیت‌های مثبت و ایده‌آل را پیشنهاد کنید.

۱۰) تحت تاثیر قرار دادن بچه‌های هم‌سن و سالی:

کودکان برای تقویت و تقلید رفتارهای خوب و مثبت از بچه‌های هم‌سن و سال خود تأثیر می‌پذیرند. بنابراین، با هم‌استفاده از فضای مناسب و بازی‌های گروهی، کودکان را به ارتباط با دیگران و نشان دادن رفتارهای خوب تشویق کنید.

با انجام این روش‌ها، می‌توانید رفتارهای مثبت و خوب کودک خود را تقویت و بهبود بخشید و در پیشبرد رشد و توسعه او، موفق‌تر عمل کنید